出国6年重度焦虑症,我终于明白不是什么人都能出国的
我一直认为自己是个很乐观的人,即便是在最难的时候,我也挺过来了,所以焦虑症这种东西,是不可能找上我的。
可就在我出国的第六年,确诊了重度焦虑症,那一刻我才明白,其实自己的内心早就承受不住压力了,只不过为了生活一直强撑的。
出国实在太考验一个人的心理承受能力了,可以说能在国外坚持多年的,没有一个简单的,不是什么人都能出国的,如果没有很强的心理承受能力,那么在国外只会过得很难。
想一想一个人能在国外坚持很多年,真的很厉害。
跨越语言的障碍,顶着生活压力省吃俭用,生活并不丰富,甚至还要学会直面孤独,但重重困难之后都敌不过,那个想要过得更好的决心。
有人敲了两年的键盘,一干就是十几个小时,海外盘模式取决于目标国家时区,当地时间早上上班时天还没亮,晚上下班了,已经到深夜,城市的白天似乎永远和他们无关。
出国的人都希望能过得更好,这种决心驱使他们面对生活的种种挑战。可在独自面对复杂的世界时,很多人却发现了自己内心的脆弱。重度焦虑症,抑郁症,甚至更严重的心理问题,都在悄无声息地侵蚀着那些独自奋斗的灵魂。
出国不容易,回头也不丢人
并不是每个人都适合长期在国外生活,这并不可耻。你发现了自己内心的极限,这反而是一种成长。出国不是每个人的必经之路,它只是生活中的一个选择。如果回到国内能让你重新找到平衡,何乐而不为呢?
很多人以为坚持就是胜利,特别是出国多年后,回国似乎会让人觉得自己前功尽弃。
但实际上,真正的成功是找到一条适合自己的生活道路,而不是一味地追求别人眼中的成就。